老师们，同学们：

　　大家上午好!今天，国旗下演讲的主题是“强化安全意识 保障身心安全”。

　　时光荏苒，本学期即将结束。这学期我们经历了三轮线上、线下学习，一些同学难免会受此影响，出现焦虑等负面情绪。希望同学们认识到，这是正常的表现，我们要通过合理的方式转化负面情绪，让它成为我们奋发的动力。在这一过程中，同学们仍要继续落实疫情防控要求，密切关注官方疫情动态信息，从快、从严、从实、从细落实好家庭及个人的疫情防护措施;严格履行离蓟、离津报备手续。

　　暑期将至，同学们将开启全天候家庭模式，为切实保障身心健康安全，在这里，受学校委托，我向全体同学提出如下倡议：

      一、预防溺水、雷电大风天气

　　炎炎夏日，涉水活动已经成为我们消暑纳凉的首选，但随之而来的溺水事故也成为青少年首要安全隐患，希望同学们规范行为，严格按照“六不一会”要求，掌握自护自救方法，确保涉水安全。同时，我们要密切关注雷雨大风天气，如果在室内，应立即关好门窗、关闭电源;不要触碰金属管道和与屋顶相连的上下水管道;不要在电灯下站立;尽可能不要使用电话、手机，以防雷电波通过信号侵入，造成危险。

      二、防范电信网络诈骗

　　骗取钱财是诈骗的终极目标，不管编造怎样的理由，请同学们牢记“六个一律”、“九个凡是”，即：谈到银行卡、中奖了、电话转接公检法一律挂断;短信要求点链接，一律删掉;微信等聊天平台陌生人链接，一律不点;提到“安全账户”一律是诈骗。凡是以下的，统统不要相信：1.自称公检法要求汇款的;2.叫你汇款到“安全账户”的;3.通知中奖、领取补贴要你先交钱的;4.通知“家属”出事要汇款的;5.电话中索要银行信息及短信验证码的;6.让你开通网银接受检查的;7.自称领导要求打款的;8.陌生网站要登记银行卡的;9.未经过学生告知，通过家长群，要求缴纳各项费用的。

      三、讲究饮食卫生，养成良好习惯

　　应做到拒绝“三无”食品，不吃腐烂变质食品，不食用流动摊点小吃。一日三餐，定时定量，不挑食、不偏食、不暴饮暴食;多饮用白开水，少吃生冷食物。养成良好饮食习惯，预防肠道疾病传染。

      四、强化防火、防电安全意识

　　不乱插、私接电源，特别不能用湿手去插拔电源;不要用湿毛巾擦拭电器，以防水滴进入电器内，造成触电;不使用的电器，及时拔下插头;不要一边充电一边使用手机、平板等。

　　五、拒绝不良诱惑

　　善于认识、区分生活中的不良诱惑，对烟酒、黄、赌、毒及邪教诱惑坚决抵制。网络虽给我们的生活、学习带来了便利，但仍不可忽视其不健康的一面，我们要保持敏锐的洞察力和是非分辨能力，适当的、有节制的使用网络。

　　同学们，生命是完美的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全，所以我们必须要加强安全意识，努力增强自我防范潜力，做到警钟长鸣。让我们共同努力，“强化安全意识，保障身心安全”。

　　今天国旗下讲话就到这里，谢谢大家。

蓟州区实验中学

　　2022年6月27日