做人有尺度 做事讲分寸 孺子可期
随着冬奥会的钟声渐渐远去，冬日的严寒也渐行渐远，带着春节的喜悦，我们迎来了鲜活明媚的阳春，一切都是那样的欣欣然!
为贯彻落实区教育局关于春季开学工作有关要求，蓟州区实验中学党委提前谋划，紧盯落实。一是线上教学时段，学校召开了线上家长会，举行了线上主题班会，线上推送了面向学生心理疏导和家长心理指导的视频。二是学生返校时段，学校做出了组织好环境卫生清整、落实好学生疫情防控、安排好志愿服务活动、开展好团体心理辅导、准备好专题教育讲座、筹划好全员心理谈话等项工作部署。
以开学第一课为契机，对学生进行思想教育是实验中学每学期的必修课。2022年2月23日学生返校第一天，根据学校党委的统筹安排，学校专门举办了“做人有尺度 做事讲分寸 孺子可期”专题教育讲座。
主讲人李宏彪同志指出：上学期，学校取得了区级交通安全宣传优秀组织单位、区级文明校园和市级文明校园等称号，二百余名学生分别在法治教育、美育教育、交通安全、双创工作等方面获得了奖项，成绩喜人。同时，从五个方面提醒和告诫全体同学，要时刻保持警醒，管控好自身!
李宏彪主任做专题教育讲座
一、认清形势，全面地做好安全防范
鉴于当前乃至今后一段时期，全国各地疫情偶发现象还会持续出现。同学们在学习和生活过程中，应密切关注疫情变化，遵守防护规定，筑牢疫情防线。
2021年，全区中小学生在校园欺凌、交通、消防、用电、溺水、网络和心理等方面，出现多起伤害性事件。校园内外，同学们在人身安全、心理安全、行为安全和思想安全等方面的防范工作，要警钟长鸣!
全体同学要时刻增强安全防范意识，不断提高自我保护能力，以应对诸如交通、消防、用电、溺水、网络和心理等问题，及时、主动、全面地做好个人安全隐患防范工作，确保身体、心理、行为和思想安全。
二、知已知彼，客观地确立发展规划
1.做人要能知己自省。“知已知彼百战不殆”，知己自省很重要!希望同学们主动多做个性分析。自己属于什么的性格，这种性格有什么优势与不足，需要做怎样的转变，能获取更好的发展时机和发展空间。
2.合理确立目标定位。分析说明不尊重别人、一味放大他人缺点、轻视自身不足、团队协作差的人往往不被重用。“壮志虽远，快马加鞭程程近，毕业不遥，锦上添花节节高”，提醒同学们早做好职业定位和发展规划!
3.心有阳光路自宽。人要有一颗阳光、善良、感恩的心，应该用阳光心态去客观看待过往的人和事。不要报怨家境差、父母及身边人对自己如何不好，不要情绪低迷消沉，自暴自弃。要克服攀比、节俭自足，不苛求于人。
三、正视差距，积极落实好发展策略
同学们当中各方面优秀的人很多，也不乏暂时某方面表现不太突出的同学。“五育并举、全面发展”固然好，但思想端正、勤于实践、敢于创新的一专多能型人才更是社会所急需人才。“会选择才是有能力”，希望暂时有差距的同学，不要气馁，要相信“尺有所短，寸有所长”、“天生我才必有用”、“是金子总会发光的”等道理，要摆正心态、正视差距，主动激发个人潜能，主动培育自身优势，主动做好未来发展规划。“好规划需要好措施去落实，好措施需要快落实去实现”，希望这样的同学能不等不靠，及时行动，持之以恒，培优培强，积极主动地发展好自己!
四、与人为善，分辨和交往好身边人
1.尊敬师长。世间少有像教师一样，为别人发展和进步操碎心而无怨无悔。世上没有哪种关系像父母，终其一生，含辛茹苦也要为子女幸福而奔波!告诫同学们，要“让教我们的人有成就感!让管我们的人有尊严!”
2.关爱同学。珍惜同学情，现在的一句温馨祝福、暖心问候，一个象征性的手势，一个彼此熟知的话题，都会在多年后同学间团聚时刻引起强烈共鸣!“恰同学少年时”，希望同学们在相互关爱中，共同进步。
3.友善他人。与人交往不以贫富、身份高低为尺子，来决定情感。要尊重对方，态度真诚，友善处置。要有爱心和同情心，不欺凌身边年龄小、个头小或身体及心理有问题的弱势群体，对方有困难，应及时伸以援手。
4.尊重异性。尊重他人是美德，尊重异性是有修养和教养的体现。尊重异性要保持一定的交往距离，不能语言猥琐、触及对方身体。男同学要像绅士，女孩子更要懂得自尊自重!谨记，“秋天的果实夏天不要摘”。
5.学会拒绝。社会是个大舞台，与人交往要先保护好自己。与心理或情绪有问题的人相处，要审慎交往。遇到陌生人，要注意保护个人隐私或不法之徒和身体安全。对举止粗俗、脏话连篇、涉嫌欺凌，要“敬”而远之!
遇有特殊情况，打29137778报警，并第一时间向班主任报备。“凡参与校园欺凌违法、违法必被究;凡拍摄、转发和传播欺凌内容违法，违法后必被处”。
五、加强自律，对学校家庭社会负责
1.心理健康。憧憬未来的同时，面对当前的不如意，要坚信一旦勇敢地面对，没有什么不可能!如果你们象父辈们一样为了梦想而努力，你们的未来会更好，同学们一定会体验到活着的美好!
2.情感健康。进入青春期，渴望了解异性、渴望被异性关注，甚至产生好感，无可厚非。“秋天的果实夏天不要摘”，就是希望同学们调整好心态，暂时搁置情感，专心学业，先立业再立家，这样的幸福才会长久!
3.思想健康。要注意克服以下不健康思想，一是自私自利，爱占小便宜，吃不了亏。二是不尊重弱势群体，欺凌弱小同学。三是不守公德，校内外随意毁坏公物。四是沉迷淫秽网站和黄色书籍。五是不懂法、不守法。
4.身体健康。年轻、健康、有活力、有朝气是你们这个年龄段应有的本色。每天合理饮食，不要暴饮暴食，避免过胖过瘦，每天坚持一小时以上的锻炼、无不良嗜好，是大家应该恪守的本份。
5.言行文明。言行是一个人综合素质的外在表现，公共场合跟人打交道，言行举止运用得当，是素质和教养的体现，也往往代表着集体的形象。同学们要规范个人好言行，遵守社会公德。
6.增强认知。同学们要正确研判个人的优势和不足，客观看待自己与最优秀的同学的差距在哪里，全面做出客观定位，知道自己适合做什么，应该通过怎样的努力，做什么样的改进，才能实现目标或规划!
7.诚信守法。讲诚信，就要言必行，行必果，信守诺言，表里如一。守法要学懂弄通《道德与法》，主动接受各种法治教育活动;要知道校园欺凌、破坏公物和不满十六周岁骑电动车都是违法行为;要遵守国家和地方法规。
8.理性减负。“减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担”简称“双减”。目的是让同学们有时间和精力参与德智体美劳等实践，五育并举，全面发展。希望同学们抓住“双减”契机，学习、锻炼和发展好自己。
9.明理觉悟。要认同学校的各项教育管理措施，要争做三好学生、争当优秀学生干部。同学们应该时常拿学校制定的《学生日常行为规范》《学生惩戒教育及纪律处分实施细则》照镜子，要勇于对各种不文明行为说“不”!
10.知行善做。一是凡事要三思面后行，要学会研判言行后果和影响。二是要对言行结果负责，要让身边同学放心，要让老师放心，要让家长放心，要让社会放心，你是一名深受同学、老师、家长欢迎的中华人民共和国公民!
最后，提醒全体同学，每个人心中都有一把尺，用来丈量别人和衡量自己，做人要合尺度。已所不欲勿施于人，遇事要讲分寸。这样的青少年才是学校、家庭和社会所期待的人，这样的年轻人才是最有希望的人!