家校协同 云端共筑心理安全防线(二)

　　毕业年级已返校，非毕业年级线上教育还在进行中，为持续帮助学生培养健康的心理素质，帮助家长妥善处置孩子的心理问题，蓟州区实验中学积极开展“家校协同 云端共筑心理安全防线”主题系列教育活动。继向全体同学发出“主动做好居家期间个人的心理调试”建议之后，学校再次结合《家庭教育促进法》和青少年初中阶段发展特点，向学生家长提出了“及时做好孩子居家期间(返校时段)的心理适应”的心理健康教育家庭建议。

　　一、关注未成年人心理健康是家长义不容辞的责任

　　《家庭教育促进法》第二章“家庭责任”第十四条，明确规定“父母或者其他监护人应当树立家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识，承担对未成年人实施家庭教育的主体责任，用正确思想、方法和行为教育未成年人养成良好思想、品行和习惯。”同时，强调“共同生活的具有完全民事行为能力的其他家庭成员应当协助和配合未成年人的父母或者其他监护人实施家庭教育。”

　　第十六条第五款，明确要求未成年人的父母或者其他监护人，要“关注未成年人心理健康，教导其珍爱生命，对其进行交通出行、健康上网和防欺凌、防溺水、防诈骗、防拐卖、防性侵等方面的安全知识教育，帮助其掌握安全知识和技能，增强其自我保护的意识和能力。”

　　二、了解孩子发展特点是家长积极心理干预的前提

　　处在青少年时期初中阶段的学生，有主动发展、快速发展和个性优势显著增强等诸多优势，但在不同年级也往往可能存在以下问题，需要家长密切关注：

　　初一年级学生的心理异常主要表现为学习自信心、交往能力和情绪控制等不足。

　　1.学习自信心容易遭受挫折或情绪失控。如因课程增加、家长要求过高等，造成孩子的新鲜感很快消退，少了以前的快乐，多了几分郁闷和焦虑，需要家长适时助其“减负”。

　　2.不善于处理较为复杂人际交往关系。孩子大都是独生子女，有很较烈的优越感，以自我为中心，易遭受挫折，或孤芳自赏，或打架闹事，需家长对其进行批评和团结互助、得理让人等良好品德教育。

　　3.叛逆心理越来越表现的明显和突出。随着学生的独立性增强，家长的权威日趋下降，需要家长立规矩、多督促和耐心说服教育，反对棍棒或贿赂式教育及盲目家教辅导。

　　初二是学生从少年到青年的过渡阶段，心理发展具有不稳定等诸多特征。

　　1.过渡性。该阶段的孩子心理半成熟、半幼稚，身体发育趋于成人化。身体迅速发育与心理需求矛盾日益加剧，心理发展不稳定，容易表露出沮丧、失意、不满焦虑等情绪，需要家长多指导。

　　2.闭锁性。随着生理上的变化，有些孩子越来越不愿表露内心活动，尤其是女生，有心里话不愿对父母等成人讲，喜欢把小秘密写在日记里或倾吐给知心朋友，需要家长多沟通、多理解、少误解。

　　3.社会性。初二阶段是人生观从萌芽到形成中最不稳定时期，容易出现自我封闭、攻击或求助无援等心理问题，需要家长及时针对孩子遇到各种问题加以正确引导，从而削除负面影响。

　　初三年级的学生随着学习压力增大，容易出现学习没有信心、担心前途、反感父母说教、心情烦躁压抑等现象。如对于学习不自信、心态不稳、情绪焦虑、学习效率不高等，需要家长主动介入合理调适。

　　三、家长应主动帮助孩子做好心理问题的家庭调适

　　1.培养良好的家庭氛围。现实生活中，凡是父母关系融洽和睦，家庭气氛温馨愉快，父母谈吐文雅，举止彬彬有礼，做事诚信认真的，在这样的家庭中生活的孩子大都活泼开朗，心理健康，讲究礼仪，具有良好的个性品质。相反，在家庭关系紧张，父母经常吵闹等家庭环境下生活的孩子，容易养成暴戻、自卑、情绪波动强、怯懦等不健康性格。所以，为孩子营造良好和睦、健康向上的家庭氛围很重要。

　　2.加强陪伴和亲子沟通。陪伴是最好教育，家长要多拿出些时间和孩子交流沟通，了解孩子当前的学习愿望和要求。和孩子一起，从物质、心理、精神等方面给孩子多一些积极的心理暗示，及时消除他们心理上出现的各种焦虑情绪。有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向学习和生活相关内容，帮助孩子建立良好的人际关系，肯定和鼓励孩子积极踊跃参加各种学习实践性活动，增强孩子的自信心。

　　3.客观看待孩子的成长。每个孩子都有成为一个好孩子的愿望，家庭教育也应该让孩子找到和体验“我是好孩子”的感觉。家长们要有“孩子是自己的好”优点意识，也要在看到缺点的同时，多一些宽容与赏识，要多用发展的眼光看待他们，帮助其分析落后原因，及时给出应对困难和问题的策略。适时、适当的表扬和鼓励，不仅是促进孩子健康成长的“添加剂”，也是同孩子沟通的良好心理基础。

　　4.给孩子们锻炼的机会。过分保护会严重干扰孩子身心正常发展：一是独立生活能力差，动作笨拙，行为幼稚;二是社会化困难，无法与他人沟通、相处;三是优柔寡断，缺乏自信心，过分羞怯和自卑;四是容易陷进持久焦虑苦闷和抑郁心境中不能自拔;五是责任心淡漠，报复心较重，甚至具有盲目进攻性行为;六是性心理不成熟，对父母过分依赖。适度地放手，给孩子锻炼机会有益孩子成长。

　　5.合理关爱孩子的成长。一是把时间留给孩子。真诚地和孩子谈论家庭的情感状态和想法，孩子知悉父母善意后，很多误会都会和解。二是把爱抚送给孩子。孩子获得成功时，拥抱和亲吻是对他们最好的奖励，也是孩子的最大动力。三是把信任送给孩子。对孩子的做法要先了解他们的动机，再给予经验介绍或结果预判。四是从精神上善待孩子。无论结果对与错，都不要在精神上实施冷暴力。

　　最完备的教育是学校与家庭的合作!孩子们健康心理的形成是多方面教育的结果，我们既不要忽略家庭教育的过程，也不能忽视学校教育的作用。只有两方面相互协调、共同配合，才能取得最好的效果。为此，我们希望广大家长继续积极牵手学校，多沟通，多交流，共议培养方法，这样您的孩子才会健康茁壮成长!

2022年4月18日