亲爱的家长朋友：
您好！
岁月流转，时序更新，转眼间2022年即将画上圆满句号，2023元旦将至。感谢您一直以来对我校工作的支持与理解。在此，蓟州区实验中学全体教职工，向您和孩子们献上最真挚的新年祝福和诚挚的谢意！
根据区人民政府办公室通知安排，2022年12月31日（星期六）至2023年1月2日（星期一）元旦放假，共3天。为使您和孩子度过一个充实平安的假期，蓟州区实验中学敬请家长配合做好孩子的安全监护、教育工作。
一、安全防疫不松懈
目前，随着国内疫情放开，新冠肺炎将逐步进入感染高峰，因此家长和同学们要继续提高、重视疫情防控的相关要求：假期中尽量减少外出，少去或不去人员密集场所、参加其他节日聚会、庆祝活动。外出时要继续佩戴好口罩，回家后及时洗手、消毒、通风等。注意个人及其他家庭成员的自我防护，出现发热、腹泻、呕吐等情况要重视，如多天后症状没有缓解要及时到医院就诊。
二、防范冬季溺水事故
教育孩子要提高冬季涉水安全防范意识，牢记防溺水“六个不”。深刻认识到冬季也是溺水事故高发期，随着冬季来临，各水域均已结冰，冰面活动危险性大，极易发生坠冰溺水事故。家长朋友要严防孩子到河渠、池塘、水库等区域滑冰游玩。如出现险情，要立即呼救或拨打求救电话，不可贸然下水营救。
三、强化交通安全教育
家长要时刻提醒孩子，严格遵守交通规则，未满12周岁不能在道路上骑自行车，初中生严禁骑电动自行车、摩托车；路上行走或骑行时，要走非机动车道，不嬉戏打逗、不穿越、不攀登、不跨越隔离设施，更不能逆行；通过路口要做到“一看二慢三通过”；教育孩子外出不搭乘“三无”车辆，乘车要规范系好安全带。
四、倡导文明网络生活
教育子女假期要充分休息，在家上网或看电视要有节制。做到文明上网，可利用网络查找、学习有益的知识、信息，自觉遵守网络道德与安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，不观看暴力、血腥、等不健康影视作品，做到慎交网友。
同时，在参与网络生活中，谨防各类网络诈骗行为，牢记防范诈骗十守则：1.手机短信内的链接都别点；2.凡是索要“短信验证码”的全是骗子；3.凡是无显示号码来电的全是骗子；4.闭口不谈卡号和密码；5. 不信“接的”，相信“打的”；6.钱财只进不出，做“貔貅”；7.陌生证据莫轻信；8.钓鱼网站要提防；9.新鲜事要注意；10.一旦难分假和真，拨打110最放心。
五、严禁欺凌网约
校园欺凌和网约打架斗殴是与社会主义道德规范严重背道而驰的恶习，它不仅损害了他人人身健康，侮辱个人人格，而且妨碍社会秩序，一旦矛盾激化，极易导致严重的伤害性案件发生。家长一是要教育孩子与善为邻、正确交友，多观察孩子的情绪变化和外出动向，谨防因早恋和心理等问题对子女造成伤害;二是要对有早恋倾向、过度调皮、打架斗殴倾向的孩子，加强警示教育，让其知晓危害、心存畏惧;三是要严格管控孩子的手机使用，多与孩子交流，多关心，遇到问题，客观分析。
六、防范火灾、安全用电
冬季天干物燥，是火灾易发季节。假期中，家长应时刻提醒孩子，严禁室内外玩火；携带、储存易燃易爆物品；严禁燃放烟花爆竹；时刻做到电子设备不边充电边使用，警惕超负荷使用电器带来的火情。
教育、指导孩子掌握安全用电常识，做到不用湿手触碰电器、不用湿毛巾擦拭电器；电器使用完毕要及时切断电源；不随意拆卸、安全电源线路、插头、插座等。
七、关爱孩子心理健康
关注孩子的情绪，呵护孩子的心灵，包容孩子、欣赏孩子、鼓励孩子，让他们用心体会家庭的温馨、陪伴的幸福，也懂得责任的担当，明白做人的道理。
1.疫情不仅对人的身体健康造成威胁，也对人们的心理健康带来各种冲击，需要家长做好自己及孩子的身心调适，共同做好疫情防护。
2.指导孩子学习一些缓解焦虑、放松身心的方法；帮孩子科普疫情相关知识，用科学、理性的态度来看待疫情的产生与传播，帮助孩子树立战胜疫情的信心。
3.教育孩子把灾难当作教材，把危机变成机遇，做好生命教育；引导孩子关注那些奋战在一线的抗“疫”勇士和感人事迹，学习他们勇于担当、舍己为人的崇高精神，树立正确的价值观和崇高的理想信念。
八、关注食品安全
假期中要关注食品安全问题，注意不要暴饮暴食，生活有规律，按时就寝，不熬夜；外出时要注意食物、饮水及环境的卫生安全状况，坚决不买无牌无证小摊档的食物。不吃腐烂变质的食品，注意饮食卫生，以防食物中毒。
九、规范用药安全
日常中，家长可以指导孩子对常规药品的使用。教育孩子用药前要详细阅读说明，做到定时定量服用；出现病痛，不可盲目私自用药；
经医生诊断后用药，要严格遵循医嘱，不可私自加量；提醒孩子过期药品不可服用。
最后，我们衷心地希望，您能多和孩子平等地交流、沟通，给孩子最充足的信心。让孩子在学校的教育和您的呵护、关怀下，快乐健康地成长。